“Coragem não é não ter medo. É dar espaço ao posso tentar, mesmo quando o medo está lá.”

Nesta sessão do projeto Entrelinhas e Emoções, a partir da exploração da história “O Leão que Temos Cá Dentro”, as crianças refletiram sobre a importância de reconhecer os medos e compreender que é possível caminhar lado a lado com eles, enfrentando pequenos desafios do dia a dia que nos ajudam a crescer e a tornar-nos mais fortes. A simbologia do rato e do leão representou, de forma significativa, o equilíbrio entre vulnerabilidade e coragem, essencial ao desenvolvimento emocional e social das crianças.

Ao longo da sessão, realizamos uma experiência visual que permitiu compreender, de forma simbólica, a relação entre o medo e a coragem. Exploramos também um conjunto diversificado de atividades que integraram a exploração sensorial e a respiração consciente, promovendo o desenvolvimento de estratégias de regulação emocional para gerir diferentes emoções, nomeadamente o medo.

Cada criança teve ainda a oportunidade de criar a sua “Pedra da Coragem”, decorando-a com pinturas e símbolos representativos da sua força interior. Esta pedra tornou-se um símbolo de coragem e confiança, pensado para apoiar e recordar cada criança das suas capacidades nos momentos mais desafiantes

(Em algumas turmas, contamos com a participação de alunos/as do 1ºCiclo, que colaboraram nas atividades, promovendo momentos de entreajuda, cooperação e aprendizagem entre pares.